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Manual de Hip hop y Funk + CD

$ 2.095,00

Autor: Eva Marco

ISBN: 978-848-01995-9-9

Medida: 21 x 27.5 cm

92 p√°ginas

Editorial Paidotribo (Espa√Īa)

SKU: L327 Categoría:

Descripción

El hip hop es una cultura, una forma de vida que como tal se expresa en todas sus facetas: el lenguaje, la ropa, la m√ļsica, la danza, la forma de relacionarse, etc.

En los √ļltimos a√Īos la cultura hip hop ha ido ganando popularidad tanto desde el punto de vista art√≠stico ‚Äďcon numerosos practicantes en las escuelas de baile, eventos de promoci√≥n y competici√≥n‚Äď como desde el punto de vista del fitness y de la salud con su presencia, cada vez mayor, en los programas de los centros de fitness.

En este manual se presentan todos los elementos que son necesarios conocer para desarrollar una sesi√≥n de hip hop en el mundo del fitness: las distintas partes de las sesi√≥n, el nivel de los participantes, el uso de la m√ļsica, los mensajes que son imprescindibles emitir durante la clase, la coreograf√≠a y, las actitudes y formas correctas para ser un buen monitor de hip hop y funk.

El CD que acompa√Īa el libro contiene la m√ļsica para las sesiones.

 

INDICE

Pop
1. DEFINICI√ďN DE FUNK Y HIP HOP√ćNDICE

1.1. M√ļsicas funk y formas de vida hip hop

1.2. Pilares b√°sicos de la cultura hip hop

1.3. Evoluci√≥n del hip hop en Espa√Īa

1.4. Estilos de baile hip hop

1.4.1. Popping

1.4.2. Locking

1.4.3. New Style

1.5. Nuevas tendencias

1.5.1. Clowning

1.5.2. Krumping

2. HIP HOP Y FUNK EN PROGRAMAS DE FITNESS Y SALUD
2.1. El alumno y sus motivaciones
2.2. La coreografía como fin o como medio
2.3. Objetivos del hip hop y el funk en un centro de fitness
3. LOS MOVIMIENTOS
3.1. Movimientos b√°sicos
3.2. Pasos b√°sicos de la Old School
3.2.1.Pasos b√°sicos sin impacto
3.2.2. Pasos b√°sicos con bajo impacto
3.2.3. Pasos b√°sicos con alto impacto
3.3. Nuevas propuestas motrices: New School
3.3.1. Proceso creativo
3.3.2. Otras formas de expresión

4. ESTRUCTURA DE LA SESI√ďN
4.1. Distribución temporal de la sesión
4.2. Fases de la sesión
4.2.1. Calentamiento
4.2.2. Coreografía
4.2.3. Cooldown
5. LA M√öSICA
5.1. Elementos estructurales de la m√ļsica
5.1.1. Velocidad musical
5.2. La m√ļsica y el movimiento
5.2.1. Las notas musicales
5.2.2. Cómo coreografiar a partir de una base rítmica
5.3. La m√ļsica y el feeling en las clases
5.4. Influencia de la m√ļsica sobre la actividad
6. METODOLOG√ćA DE ENSE√ĎANZA
6.1. Método de adición o suma
6.1.1. A tiempo. Disociación motriz
6.1.2. A doble tiempo. Disociación temporal
6.1.3. Por combinación. Disociación motriz-temporal
6.2. M√©todo de ense√Īanza piramidal invertido
6.3. M√©todo de ense√Īanza por progresi√≥n lineal
7. LA COMUNICACI√ďN
7.1. Objetivos de la comunicación
7.2. ¬ŅQu√© comunicamos y c√≥mo lo comunicamos?
7.3. Dimensiones de la comunicación no verbal
7.3.1. Cinesia
7.3.2. Proxemia
7.3.3. Cronemia
7.3.4. Paralenguaje
7.4. Estrategias para mejorar la comunicación
7.4.1. Ejemplos de estrategias seg√ļn la dimensi√≥n comunicativa

8. COREOGRAF√ćAS DE EXHIBICI√ďN
8.1. La interpretación coreográfica
8.2. Coreografía como fin
8.3. Elementos de un montaje coreogr√°fico
8.4. Algunas ideas √ļtiles
9. C√ďMO SER UN BUEN MONITOR DE HIP HOP Y FUNK.
9.1. Dec√°logo del instructor
9.2. Ideas sobre el ¬ębuen l√≠der¬Ľ
10. T√ČRMINOS DE LA CULTURA HIP HOP Y FUNK
10.1. Conceptos m√°s destacados
BIBLIOGRAF√ćA

ANEXO

 


 

 

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