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Una aproximación al Sistema Fedora Aberastury

$ 230,00

Autor: Cristina Suárez
Editorial: Lumen (2004)
ISBN: 987-00-0357-5
128 páginas

SKU: L16 Categoría:

Descripción

Cristina Suárez nos expone de modo claro el legado de su maestra, Fedora Aberastury. Nos habla, desde su profundo conocimiento y su vasta experiencia profesional, de esta disciplina dentro del campo de “lo corporal”.
La autora introduce al lector en “espacios desconocidos, lugares inimaginados”, desplegando, a lo largo de los capítulos, un recorrido histórico de la investigación de Fedora; nos relata en qué consiste el Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento y cómo es su práctica.
Este libro da testimonio de cómo una disciplina corporal, consciente y vivencial, lleva a la experiencia revolucionaria de que materia es energía y espiritualidad, situando el Sistema en su verdadera dimensión.

Indice
Introducción 11
Una disciplina para la vida 13
Fedora Aberastury, la creadora 14

Primera parte: qué es… 19
Una definición 21
El pensamiento consciente 21
Las manos hacedoras 25
Los centros energéticos como soles personales 32
La lengua que abre 35
El magnífico centro 43
La conciencia encuentra su ámbito 47

Segunda parte: qué hace… 53
El cuerpo vivo 55
Aportes personales 59
La fuerza sin esfuerzo 62
Abrir el cerebro 62
El aire como alimento 63
El “otro” lado 65
Cómo se llega al descubrimiento o al redescubrimiento de un centro 68
Observaciones sobre el comportamiento de alumnos 69
Diferentes aplicaciones 72

Tercera parte: cómo es… 75
El movimiento consciente 77
Cómo desarrollo la transmisión de los primeros pasos que llevan a lo que llamamos “la colocación” 77

Palabras finales 95
Del cuerpo carnal a la “materia energética” 97
De cómo una disciplina corporal conduce a la espiritualidad 99

Apéndice I: Gráficos 101
Apéndice II: Dicen mis alumnos 107

Ilustraciones
Universo de las manos. Palma 27
Universo de las manos. Dorso 28
Universo de las manos. Pliegues de la palma 29
Correlaciones entre los dedos y el tronco 30
Correlaciones entre los dedos y los miembros 31
Los centros frontales 33
Los centros posteriores y de las plantas de los pies 34
Los centros frontales del tronco 36
Los centros dorsales del tronco 37
Los centros superiores y laterales 44
Los centros del rostro 46
Pliegues, comisuras, espacios en el rostro 51
Los centros de las piernas 52

Bibliografía 125

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