Tonifica tu cuerpo

Descripción

Tonifica Tu Cuerpo es un entrenamiento para esculpir el cuerpo, reducir la grasa corporal y revolucionar el metabolismo.

Mejore su figura con la instructora Allie del Río Pointer en esta innovadora serie de movimientos destinados a darle un cuerpo formado y tonificado.

El DVD incluye:

Entrenamiento completo de 40 minutos

Ejercicios para quemar grasa y reafirmar tu cuerpo

Modificaciones para principiantes, para que cualquier pueda hacerlo

La metodología The Firm

Por más de 25 años, The Firm ha combinado el entrenamiento de pseo con el cardiovascular en una única y efectiva forma de ayudarte a desarrollar el cuerpo que siempre deseaste. El método de The Firm maximiza tu habilidad para esculpir y modelar tu cuerpo, qeumando hasta tres veces más grasa que los ejercicios cardiovasculares por separado.

Inlcuye pistas de audio en español.